Imbir

Imbir lekarski (Zingiber officinale Rosc.) to wieloletnia roślina zielna. Wyrasta z poziomego, lekko spłaszczonego i sympodialnie rozgałęzionego kłącza. Kłącze tworzą poprzecznie prążkowane bulwiaste zgrubienia, wyrastające jedno z drugiego jak pączkujące drożdże. Ze zgrubień biorą początek korzenie oraz dłuższe łodygi liściowe i krótsze łodygi kwiatostanowe. Korzenie są cienkie, proste i słabo zdrewniałe. Kłącze rośliny po przerwaniu ciągłości wydziela aromatyczny, nieco drażniący zapach oraz posiada ostry, palący smak.>>> więcej

Fitoestrogeny jako selektywne modulatory aktywności receptorów estrogenowych

Ze względu na ogromne zainteresowanie jakie budzi aktualna ocena i przyszłe losy HTZ w wydaniu klasycznym (naturalne estrogeny lub ich koniugaty z ewentualnym dodatkiem pochodnych progesteronu), omówimy dość rzadko jeszcze brany pod uwagę czynnik równowagi hormonalnej jakim jest obecność fitoestrogenów - egzogennych związków o działaniu estrogennym, w pewnych rodzajach pożywienia pochodzenia roślinnego. W niniejszym artykule podejmujemy próbę uporządkowania podstawowych pojęć i przytoczenia, za najnowszą literaturą naukową, najważniejszych faktów, które powinny pomóc w odpowiedzi na pytanie o miejsce i udział fitoestrogenów w wyborze racjonalnej diety, a także w prowadzonej pod kontrolą lekarską suplementacji hormonalnej.>>> więcej

Owoc kopru włoskiego

Koper włoski (Foeniculum capillaceum Gilib.) jest rośliną zielną, dwu- lub wieloletnią, o mięsistym, wrzecionowatym korzeniu i jasnozielonej, obłej, nagiej i drobno żeberkowanej łodydze, pokrytej bladoniebieskim nalotem, dochodzącej do 2 m wysokości, w górnej części obficie rozgałęzionej. Gatunek ten posiada szereg odmian różniących się wzrostem, wielkością owoców oraz ilością i składem olejku eterycznego. Przez wielu botaników uważany za samodzielną jednostkę taksonomiczną, przez innych za uszlachetnioną, drogą wielowiekowej selekcji, odmianę hodowlaną, pospolitego w krajach śródziemnomorskich, gatunku Foeniculum piperitum Sweet, o gorzkawo-szczypiących owocach, nie zawierających anetolu. >>> więcej

Ziołolecznictwo chińskie

Receptury, w skład których wchodzą zioła napotne, stosuje się głównie w leczeniu infekcji górnych dróg oddechowych i ostrych chorób infekcyjnych. Choroby tego typu uszkadzają wewnętrzny mechanizm kontrolowania temperatury ciała przez czynniki gorączkotwórcze. Następują wówczas zmiany w kurczeniu się i rozszerzaniu naczyń krwionośnych mózgu, błon śluzowych, skóry i dróg oddechowych.>>> więcej

Shan Zha - Owoc Głogu

Suszone owoce głogu pierzastolistnego i klinowatego stosowano przede wszystkim jako środek zaradczy w stanach niestrawności i zastoju pokarmowego z uczuciem pełności, rozpierania i braku apetytu, powstających po spożyciu tłustego i mięsnego pożywienia. Używane były również u niemowląt, które nie tolerowały mleka matki. Podprażone lub zwęglone owoce stosowano w leczeniu biegunek o różnorodnej etiologii, zwłaszcza w toku czerwonki bakteryjnej (dysenteria bacterialis). Świeże owoce głogów, z uwagi na dużą zawartość witaminy C, wykorzystywano powszechnie w profilaktyce i terapii gnilca (scorbutus) oraz jako środek łagodnie przeczyszczający>>> więcej

Migreny

Ponieważ zioła chińskie mogą być trudne do zdobycia, a kontakt ze specjalistą tej dziedziny utrudniony, pożyteczne będzie podanie i przeanalizowanie wybranych receptur "klasyków" ziołoleczenia, opartych o zioła zachodnie. Ze zrozumiałych przyczyn nie będzie to bardzo szczegółowa analiza, wystarczająca jednak aby zorientować się w jaki sposób działa receptura oraz jej składniki>>> więcej

Podbiał pospolity - Kuan Dong Hua

Podbiał jest bardzo starym surowcem leczniczym. Jedną z najstarszych wzmianek o tej roślinie znajdujemy w "Corpus Hippocraticum" Hipokratesa z Kos (ok. 460 - 377 r. p.n.e.), wzmiankuje o niej również Pliniusz Starszy (I w. n.e.) w swym słynnym dziele "Naturalis historia". z pewnością, cieszył się także uznaniem poza obszarem śródziemnomorskim, gdzie wiedza medyczna bardziej o charakterze empirycznym, przekazywana była ustnie - przetrwawszy w tej formie do dnia dzisiejszego wśród zielarzy ludowych>>> więcej

Ziołolecznictwo europejskie

Leczenie roślinami istniało wszędzie tam gdzie był człowiek, tworząc mniejsze bądź większe zbiorowości-szczególny jego rozwój obserwowany był jednak w kulturach wysokorozwiniętych - a do takich niewątpliwie należały starożytne cywilizacje: indyjska, chińska, sumeryjska, egipska i grecka (na kontynencie euroazjatyckim) czy aztecka bądź inkaska (w Ameryce Południowej). O nich historia mówi najwięcej. Początki stosowania roślin - jak również innych surowców pochodzących z otaczającego człowieka środowiska - jako środków leczniczych owiane są mgłą historii. Nikt nie jest w stanie dziś jednoznacznie nakreślić genezy terapeutycznej większości roślin, minerałów czy substancji zwierzęcych. Kwestia ta pozostaje już dzisiaj w kręgu domysłów, mitów i legend - a przy tym jest sprawą względną. Względną gdyż to, co dla jednych było znanym i powszechnie używanym lekiem, innym było dane poznać setki a nawet tysiące lat po nich (np. korę chinową używaną od pokoleń - jako lek przeciwgorączkowy i kojący serce - w Ameryce Południowej, Europejczycy wypróbowali po raz pierwszy cztery wieki temu).>>> więcej

Ziołoleczenie bólu głowy

Bóle głowy prześladują od czasu do czasu większość ludzi. Niektórzy cierpią jednak z tego powodu wyjątkowo mocno, a spora grupa bardzo regularnie, niejednokrotnie przez wiele lat. Ustawicznie powtarzające się bóle głowy nękają co najmniej 20% populacji, a u około 50% stwierdza się bóle nawracające. W przeważającej większości wypadków nie wiążą się one z istnieniem poważniejszego zagrożenia zdrowotnego, ale niemal zawsze pogarszają jakość życia i psychofizyczną sprawność człowieka. Obok sporej grupy czynników somatycznych, bóle głowy, mogą być powodowane przede wszystkim napięciami psychicznymi. Brak akceptacji ze strony lub w stosunku do otoczenia, stan "milczącego" konfliktu, brak odwagi bądź chęci przełamania trudnej sytuacji, rozluźnienia napiętych stosunków, wzajemna i tłumiona wrogość, zazdrość czy też agresja wobec bliskich, współpracowników, znajomych lub przełożonych, niemożność dostosowania się (np. do nowego otoczenia) lub sprostania zobowiązaniom przy równoczesnym braku alternatywnych rozwiązań, trudna sytuacja życiowa czy wreszcie rozterki uczuciowe, wewnętrzny konflikt, które muszą być utrzymywane "kurczowo" w tajemnicy, pod kontrolą i "maską" pozornej normalności, prędzej czy później przyprawiają o ból głowy. Wszystkie negatywne uczucia, nie znajdujące drogi upustu, spiętrzone emocje, zostaną w końcu skierowane "do wewnątrz", przeciw własnej osobie i dadzą o sobie znać w postaci przewlekłych bólów głowy.>>> więcej